• 降温注意事项_健康频道_东方资讯

  • 发布日期:2020-09-06 05:40   来源:未知   阅读:

俗话说的好,一场秋雨一场寒,果真不然,迈入秋天后,近日下的几场雨,你有没有感觉很凉爽甚至还有点凉,尤其是骑车的小伙伴们,简直就是迎风而上,不仅道路比较艰难,最重要的是千万要做好保暖的准备。

晚上睡觉天气不是很热就不要开空调了,一般黑半夜温度较凉,再开空调入睡,身体会受不了的,如果你所在的城市,天气有明显的变化,晚上盖着被子睡,不要踢被子呦~【原创】

天冷要加衣,头凉要带帽,虽然九月份的天气还不是很冷,但是也抵挡不住瑟瑟的寒意,小编建议大家可以随身备一件外套,所谓有备无患嘛,重要的是不能让自己给冻感冒了。感冒不仅吃不好睡不好,还会让很多关心你的人担心,所以一定要照顾好自己呦~